As sete habilidades sociais essenciais para ter sucesso na vida

thumbnail

Nós seres humanos, somos sociáveis, portanto precisamos desenvolver certas habilidades sociais de forma que precisamos viver em harmonia com as outras pessoas. Para sobreviver e desfrutar de uma vida emocionalmente saudável, precisamos dos outros, e de adquirir também nossas habilidades para agregar os sucessos sociais que possuímos.

Experimentamos um conjunto de comportamentos quando interagimos através de nossas habilidades sociais, precisamos sermos rápidos e eficazes para elevar uma satisfação pessoal.

Em muitos casos, somos interpretador pela forma que agimos, isso acontece de acordo com algumas habilidades sociais que temos. Os seres humanos conseguem adquirir e desenvolver essas habilidades com práticas até mesmo quando adulto, porém, é necessário ter paciência e tempo para desenvolver essas habilidades adequadamente

A seguir uma lista com várias habilidades sociais consideradas essenciais para termos sucesso nos relacionamentos e na sua vida.

1. Escuta ativa

Existe uma diferença enorme entre escutar e ouvir. Ouvir é importante na sua comunicação. Mas na maioria dos casos, não percebemos, nós prestamos muito mais atenção nos nossos pensamentos e vamos falar exatamente sobre o que o outro está falando. Escutar de forma ativa não significa prestar atenção aquilo que o outro está dizendo, mas ter a plena consciência das emoções e da linguagem não verbal que o outro tenta transmitir. Precisamos praticar a ‘’ Escuta Ativa’’ para não voltarmos nossa atenção só pra si, dessa forma nos tornando mais empáticos.

2. Assertividade

Uma das habilidades sociais mais importantes é a assertividade. Quando a pessoa é assertiva, expressa sua opinião de modo adequado, e defende seu ponto de vista, mas sempre respeitando a opinião dos outros. Por isso, a assertividade é fundamental para fazer uma comunicação de forma eficaz com outras pessoas, também é importante pro nosso próprio bem-estar, uma vez que não falamos o que realmente sentimos ou pensamos.

3. Compreensão emocional

A aceitação e compreensão da experiência emocional de outras pessoas, irá melhorar a qualidade das relações interpessoais, fazendo com que os outros sintam compreendidos e reconhecidos. A sua confiança na outra pessoa aumenta e ela será capaz de se abrir com você de uma forma mais fácil, verbalizando o que realmente pensa e sente, assim transforma a comunicação em algo eficaz.

4. Empatia

A capacidade de se colocar no lugar de outras pessoas, se chama empatia, tentando sempre entender o que o outro está sentindo. Uma das melhores habilidades sociais, pois nos ajudam a saber como se comportar com relação aos sentimentos de outras pessoas, também nos faz adaptar de uma forma mais ampla, diversas situações sociais.

5. Negociação

É preciso saber negociar nos dias de hoje, e para ter uma boa capacidade de negociação, precisamos ser que nem nossos colegas de trabalhos, ou parceiros que demonstram essas habilidades no dia a dia. Em nossa sociedade atual, gerar conflitos com outras pessoas é bem comum, e pode surgir a qualquer momento, aprender a gerir e negociar com outras pessoas de forma saudável é essencial para mantermos uma boa relação no trabalho e em nossa casa.

6. Respeito

Quando respeitamos as crenças, valores e ideias das pessoas, elas ficam mais dispostas a se relacionarem conosco, pois demonstramos respeitos a elas. Sempre precisamos respeitar a forma de pensar diferente da nossa. O contato visual pode ser um bom indicativo em relação ao respeito, indicando sinceridade, a partir do momento que o interlocutor sente que sua opinião está sendo considerada. O desrespeito é um dos casos mais odiados, e em muitos casos intolerável perante nossa sociedade.

7. Credibilidade

Para termos atenção, nossa credibilidade é necessária para ganharmos confiança dos outros. A base fundamental é o respeito, a credibilidade toda as pessoas receptivas, e a importância disso é que sempre sejamos consistentes com nossas falas e atitudes.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Back To Top